138255
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Omslagsbild
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-09845-1 978-91-27-09845-9
Omfång: 130 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

Andra titlar av samma författare

59986
Av: Nilsonne, Åsa
55755
Av: Nilsonne, Åsa
19239
Av: Nilsonne, Åsa
14697
Av: Nilsonne, Åsa
198733
Av: Nilsonne, Åsa
128442
Av: Nilsonne, Åsa
114569
Av: Nilsonne, Åsa
164139
H
Av: Nilsonne, Åsa
56724
Av: Nilsonne, Åsa
234072
99482
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

61479
Av: Idman, Gullmay
75522
Av: Chopra, Deepak
81999
Av: Nilsson, Örjan
80285
Av: Bronsberg, Barbro
78145
Av: Ram Dass
86857
Av: George, Mike
129903
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
116182
128317
Av: Doctare, Christina
128412
Av: Danielsson, Tomas
110767
Av: Pollak, Kay
125678
Av: Jalakas, Inger
123418
Av: Trobe, Thomas Krishnananda
109142
Av: Zukav, Gary
108063
120644
137945
Av: Wikström, Owe
139741
Av: Tolle, Eckhart
139042
Av: Malmström, Clas

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar