156001
Meditation på 5 minuter / Eric Harrison ; översättning: Cecilia Lyckow Bäckman
Meditation på 5 minuter / Eric Harrison ; översättning: Cecilia Lyckow Bäckman
Av: Harrison, Eric
Utgivningsår: 2005
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 91-37-12683-0
Originaltitel: The 5-minute meditator
Omfång: 248 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren presenterar att antal meditationsövningar som tar maximalt fem minuter. I första delen får man lära sig att fokusera på andningen och kroppen, i den andra delen på synintryck, ljud, lukter, smak och beröring. I den tredje delen används mer komplicerade aktiviteter som utgångsläge - hushållsarbete, bilkörning m.m.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

121377
Av: Harrison, Eric

Liknande titlar

21275
Av: Åkesdotter, Cecilia
7751
Av: Schéele, Anna von
109797
Av: Titmuss, Christopher
67232
Av: Märtha Louise
82453
Av: Hallberg, Klas
135126
Av: Linnartz, Kerstin
180058
Av: Verni, Ken A
183252
Av: Hultman, Sara
183264
Av: Bengtsson, Josefine
225506
Av: Mandrup, Charlotte
226157
Av: Kroese, Andries J
202297
Av: Goleman, Daniel
198215
Av: Vallander, Saleh
206839
Av: Björkegren Jones, Karin
185705
Av: Beausang, Ingela
190126
Av: Fridh, Magnus
188234
Av: Larsson, Helen
234393
Av: Burch, Vidyamala

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar